番茄媽的奇幻樂園

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不知道大家...
是不是在懷孕的時候...
都會面臨到便秘的問題...

本身就很難排便的我，
平常都是靠早起空腹喝咖啡，才能有效排便，
尤其是出門旅行，出門在外根本上不出來...
都是一回到家才大解放...

但一懷孕後...不能喝咖啡啊!!!
那怎麼辦!!!!!!!!! 

在婚後蜜月期的某天，

我徹底崩潰了...😭😭😭😭😭

大概就是快6個月的時候，
因為出外旅行多天，本來就很難排便，
加上孕婦身份又更難排便，
但真的很不舒服很想排泄，
就想像往常一樣用力大號，
然後...肛門就腫起來了...😱😱😱😱😱

又腫又痛又上不出來的感受，
真的是非常難受啊.....
但孕婦又不能亂吃東西...
(市面上酵素、瀉藥、排泄暢快那些，都不知道孕婦能不能食用)

後來老公就說他每次喝統一無糖高纖豆漿，
喝一罐會上，喝兩罐會拉，叫我試試，
我也只好死馬當活馬醫，
晚上立馬喝一罐，沒效，還外加吃香蕉，也沒效，
再外加吃醫生開過的軟便劑一顆，睡前再一顆，
隔天一早繼續再喝一罐，
過半小時，哎！想上了！上出來了！
喔老天！！！怎麼想一直上！！！

好吧！後來就大上特上了...
一天上了6次，每次都超多，
對於正在旅行的狀態下，也是蠻崩潰的...
不過幸好都不用用力，就可以順利上出來了！
(我也不敢再用力了...)
 

所以，到底是哪一招有用呢？
・統一無糖高纖豆漿？
・軟便劑？
・香蕉？

因為同一時間一起吃了，太難判斷了...
所以後來又找了時間分開驗證，
得到的結果是：
・睡前一次吃兩顆軟便劑，隔天早起後約半小時-1小時會排
・早起喝一罐無糖高纖豆漿，隔半小時-1小時會排
・香蕉...沒什麼用...

後來聽朋友說懷孕可以吃WAKAMOTO若元錠，也試了一下，
發現這個也蠻有效的！

但秉持著沒事少吃藥的概念，
大部分都採用早起喝一罐統一無糖高纖豆漿，
作為每日順暢排便的方案！

現在就等趕快卸貨!!! 就可以不用這麼辛苦了!!! 

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